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1、生命中总有那么一段时光，充

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1、有一种色彩来自生命，有一种声音来自心房

2018年12月1日为世界艾滋病日，关于艾滋病都是谈艾色变，艾滋病真的很可怕吗？艾滋病并不可怕，传染的途径是有限的，我们要关爱艾滋病人，但我们也要

1、只有运动才可以除去各种各样的疑虑。2、健康来自运动，生命来自己运动，一切想要

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你就是妈妈一生的心头肉，任何事情，感情，环境都会变，山无棱，天地合，妈妈对你的爱，只会越来

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1静。静以养心，静以养神，静以养志。诸葛亮说，非宁静无以致远。养生老子在《道德经》里说，至虚极，守静笃，万物并作，吾以观其复。夫物芸芸，各复归其根。归根曰静，静曰复命

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1、大笑养心，抑郁伤心。注重养生，先要养心。早保健，晚死亡；晚保健，早死亡。终生保健，终生康健；终生养生，终生康宁。2

1、深秋穿衣法则：比较厚的羽绒服相当于9℃，薄款羽绒服相当于6℃，稍厚的弹力絮棉衣是5℃，厚羊毛衫是4℃，棉背心4℃，抓绒衣服、薄外套是3℃，厚的棉毛衫2℃，

1、减肥是一项长期而艰难的工程。2、要想减肥成功，必须控制饮食，加强运动。3、减肥的最佳方法是少吃多动。4、坚持运动是减肥成功的关键。5、不要为了减肥而吃过量的减肥药或营养补品。