春天，根据时令养生保健，获得最大功效！老话说“春捂秋冻，不生杂病”，是有道理的，但“捂”的位置很有讲究，绝不是“不减衣服”这么简单。

肥胖是指体内脂肪堆积过多或分布异常，导致体重增加，并可能对健康产生不利影响的一种身体状态。从医学角度来看，通常会通过身体质量指数BMI来衡量，BMI的计算方法是体重千克除以身高米的平方。一般而言，BMI在24至27.9之间被认为是超重，而B

“有些同志体重管理得不太好，腰围大了，体重也超了，有的还患上了慢性病。”3月9日，国家卫生健康委员会主任雷海潮在民生主题记者会上“喊话减肥”,并介绍了“体重管理年”行动，旨在在全社

皮肤斑点一挠就破皮可能是银屑病引起的。银屑病患者的皮肤细胞生长速度加快，导致

“瓷娃娃”“玻璃人”“月亮孩子””蝴蝶宝宝””熊猫宝宝”……这些动听的“萌萌哒”的名字背后，却是一个个“生命杀手”，给无数家庭带来巨大伤痛——罕见病。每年2月的最后一天，被确定为国际罕见病日，让我们一起认识罕见病，疾病虽罕见，而爱不罕见。什

气胸是指气体进入胸膜腔，造成积气状态，导致肺脏被压缩的一种疾病。正常情况下，胸膜腔是不含气体的密闭潜在腔隙。当各种原因使胸膜破损，空气进入胸膜腔，就会形成气胸。气胸的发生可能与胸部外伤、肺部疾病如慢性阻塞性肺疾病、肺结核等、肺大疱破裂等因素

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一顿吃撑了器官都受伤【一顿吃撑了器官都受伤】近日，一名41岁的南通女子因一顿过量进食，导致感染性休克和多器官衰竭，医生在其胃中取出了重达10斤的食物，这一事件再次提醒人们，过量进食不仅影响消化，还可能对全身多个器官造成严重伤害。女子是在一顿

一顿吃撑了器官都受伤【一顿吃撑了器官都受伤】近日，#一顿吃撑了器官都受伤#登上热搜引发关注，表面来看，一两顿大餐或许不会造成明显伤害，但机体内部实际已经乱作一团

晚饭吃撑了可能会引发胆绞痛，这与肥胖症、高脂血症、胆囊炎、胆石症、胰腺炎等疾病有关。1.肥胖症肥胖症患者体内脂肪堆积过多，导致胆汁分泌异常。易引起胆囊功能障碍，进而诱发胆绞痛。2.高脂血症高脂血症时血脂水平升高，影响胆汁成分和性质，增加胆结

困扰大家的除了日渐变秃的头顶，突如其来冒出的白发，绝对会让人一瞬间心态爆炸。强大如我们嬛嬛，面对白发也会忧虑万分。有些人不到三四十的年纪，白头发就从各个犄角旮旯冒出来，仿佛在说：“嘿，生活对你的‘磋磨’，我全记在‘发’上了！”每次路过镜子，

小肚子很大的原因有肥胖、便秘、妇科疾病、肠道疾病、腹水等。1.肥胖：肥胖是导致小肚子大最常见的原因。摄入过多高热量食物且缺乏运动，多余热量会转化为脂肪堆积在腹部。平时应控

在现代快节奏

一直不明白为什么现代人越来越喜欢养猫咪了。绞尽脑汁想了很久，找出的答案也就一个“陪伴”二字，最后得出的结论是：现代人养猫，充其量是为了给孤单的生活找一个伴，填补这孤寂的生活。可事实上，猫咪除了能给人类带来陪伴的价值，情绪上面的价值，甚至还能

睡眠这件事，影响我们每个人的身心健康。睡得好，精神状态自然更好。为此，我们收集了一些睡觉

吸烟的好处有哪些？吸烟不仅是一种不健康的习惯，它还会导致一系列的健康问题和疾病。虽然在过去，吸烟曾被认为具有某些好处，但是现在的研究证明，长期吸烟会对人体健康产生非常严重的后果。吸烟的好处据一些早期的研究表明，吸烟有助于缓解焦虑和压力，增强

吸湿气对身体有害吗:身体有湿气会怎么样随着社会和经济的发展，大多数人的生活质量得到了显著提高。然而，许多人所忽视的问题是，湿气的问题也随之增加。湿气是指室内空气中的水蒸气含量过高，造成环境潮湿的情况。在这篇文章中，我们将详细探讨湿气对身体的

吸烟喝酒，小命不保？吸烟喝酒是现代社会的一种流行“嗜好”，但这种“嗜好”却给很多人带来了极大的伤害。除了对身体健康产生影响外，吸烟和喝酒还会损害人的形象、影响心理健康，甚至会危及生命安全。吸烟的危害吸烟不仅对吸烟者本人的身体健康产生危害，也

祛疾消灾，健康如初健康是我们人生中最为珍贵的财富，每个人都希望能够拥有一个健康的身体。不幸的是，生活中我们可能会遇到各种各样的疾病和灾难，给我们的身体和心灵都带来了巨大的压力和负担。为了保护健康，我们需要采取各种措施，预防和治疗疾病。在人类

希望远离疾病每个人都希望自己的身体健康，远离疾病和痛苦。在这个快节奏的现代社会中，人们的生活方式和饮食习惯发生了很大