运动员举重——极限挑战举重是一项需要力量、技巧、耐力和毅力的运动。它包括两个基本动作：抓住重物和提升重物。对于一个运动员来说，举重是一项极限挑战，需要经过长期训练和不断努力才能在比赛中取得好成绩。默默准备在比赛前，运动员需要进行充分的准备，