美食分享:豆腐炖蛤蜊
豆腐炖蛤蜊的做法
豆腐炖蛤蜊是一道简单又美味的家常料理,既健康又美味,深受广大食客的喜爱。其制作过程相对简单,仅需要几种材料,不仅容易做出,味道也很赞。
材料准备
豆腐一块、蛤蜊适量、姜适量、蒜适量、油适量、盐适量、料酒适量、酱油适量、水适量。
制作步骤
1. 豆腐切块,蛤蜊洗净备用;
2. 姜蒜切碎,锅内倒入适量油,烧至五成热,加入姜蒜爆香;
3. 放入豆腐块,加入适量的水;
4. 加入蛤蜊,再加入少量的盐、料酒和酱油,烧至大火,待开锅后转小火继续焖煮。
5. 闻到豆腐和蛤蜊的香味后,加点胡椒粉提提鲜味儿,打开火,大约2分钟左右即可。
食用效果
豆腐炖蛤蜊不仅简单易做,而且味道鲜美,豆腐入味,蛤蜊鲜嫩可口,味道丰富咸鲜适口,不仅营养丰富,而且能起到滋补身体的作用。适量的豆腐和蛤蜊,都是很好的健身食品,可以加强体力,提高免疫力,有益于健康。
结束语
在生活中,我们不一定要追求奢华的餐饮,平凡的家常菜中蕴含着健康和美味。豆腐炖蛤蜊是一道简单又美味的料理,即使不是大厨,我们也能依照以上的制作步骤,轻松做出美味佳肴。