1、 【你涂乳霜后感觉不能充分吸收吗？】要看看之前保养程序是否正确！皮肤不是单层细胞组织组成，角质层，透明层，基底层～保养品针对不同细胞层有不同产品和功效：先用化妆水滋润角质层，打开后续保养通路；再用精华加强基底；再用乳霜锁住水分。认为化妆水无用直接擦乳霜就可能出现乳霜不易吸收的现象
2、 【去眼袋方法】将新鲜的苹果洗净,炸成苹果汁,再取两片化妆棉浸泡在苹果汁里面,稍微拧干一点点水分,平躺,将化妆棉贴于眼部,15分钟后就可以取下用冷水洗净了。
3、 【痘印不露痕迹！】 1.脸上有泛红或红肿处，先使蓝色或是绿色遮瑕膏矫正肤色 2.使用含有抗菌药用成分粉底遮盖泛红处，抗菌成份可以帮助发炎肌肤不恶化 3.在痘印处使用较无油分遮瑕产品，将遮瑕膏边缘处融入肤色中 4.全脸清铺蜜粉后再次局部加强粉饼在痘印遮瑕处，让遮瑕效果更加持久 。
4、 既然你诚心诚意的问了，我只好说真的是换发型了。为了防止世界掉头发，为了守护世界的发根，头发与肌肤的保护与健康，可爱又迷人的反派主角，武藏，小次郎。拥有天使光圈的火箭队，白洞，白色的明天等着咱们。
5、 【早上如何给肌肤补水?】 1、用毛巾热敷3分钟左右，留存在皮肤上面的皮屑将会自动翘起。 2、使用洗面奶洗脸。 3、用按摩方法清除用颗粒洗面奶无法洗掉的皮屑。 4、最后涂抹精华素和面霜按2:1比例混合后涂抹于面部。 你做到了吗。
6、 苗条大腿9招：1.勤做高抬腿运动；2.饭后站一会或散步，千万别吃完就坐，躺下更糟糕；3.洗澡时按摩一会，活络经脉；4.骑脚踏车去郊游；5.睡前压压腿，做腿部运动；6.多吃廋腿食物，如菠菜、苹果、西柚等；7.少乘电梯多走楼梯；8.均衡饮食，荤素搭配；9.坚持就是胜利。
7、 【爱长痘多吃3种营养】你还在为痘痘苦恼吗？华中科技大学同济医学院营养与食品卫生学系教授黄连珍提醒，饮食上不妨多吃3种能保护皮肤、有助抗炎的食物，助你战痘一臂之力。1.蛋黄、全脂奶等富含维生素A的食物；2.绿色蔬菜、奶类等富含维生素B2的食物；3.豆类、香蕉等富含维生素B6的食物。
8、 【最有效的四大美白方法】一、服食维他命C：维他命c含有美白的作用，但是维他命c最好吃维他命c胶囊，或是发泡维他命c锭。二、珍珠粉美白：珍珠粉可以与面膜调在一起敷脸，调在护唇膏里头用来护唇，调在护手霜里用来护手。三、鲜奶辅助法。四、饮用豆浆美白。
9、 【美白方法六：苹果泥面膜】材料配方：苹果一颗，做法：将苹果洗净去心，不需去皮，切成小块后放入搅拌器中搅拌成泥，清洗面部肌肤后，将苹果泥均匀涂于面部，保持10分钟后，再用指腹轻轻按摩3分钟，最后再用温水洗净即可。面膜功效：不但能去除粉刺黑头，同时还具有出色的抗氧化美白效果。
10、 哥们新找了个女朋友，第一眼看那叫一个漂亮啊，皮肤特别白。于是大家就起哄说：“亲一个，亲一个。”那哥们估计也不好意思了，就在那姑娘脸上啵了一下。然后姑娘脸上就多了个唇印，再一看那哥们，嘴白了。
11、 【经常保湿】皮肤需要水份，水份充足才能呈现出饱满的状态，皱纹、细纹才没有滋生的空间。夏天炎热，长期呆在空调房、面对电脑，已是常事，但这会令肌肤越来越缺水，导致细纹生成成，因此除了日常的保湿水和保湿乳外，还要勤敷补水保湿的面膜。建议一周2－3次。
12、 逛街时，巧遇自己心仪的班上MM，于是两人逛啊逛。MM问我是不是在意女孩子脸上长痘痘。我看了看她左脸上的痘痘，就说：我可以走在你右边。然后还是没有然后了...
13、 【为什么胶原蛋白粉可以改善痘印】因为我们的皮肤的百分80的组成都是胶原蛋白,痘印经久不去是因为深层的炎症组织侵占,唯一去掉的原理并不是强制的去消炎挖坑,免得形成痘坑,而是表层轻轻的涂一层祛痘精华素,深层需要新的胶原弹力蛋白细胞取代。
14、 【各种美容护肤水的用处】1.营养水：平衡皮肤的酸碱度，收缩毛孔，补充皮肤的营养与水分，增加皮肤的抵抗力，减缓皮肤色素沉着；2.爽肤水：爽洁皮肤，通畅毛孔，使毛孔中的油脂易于分泌；3.收缩水：收缩毛孔，减少油脂分泌；4.化妆水：收缩毛孔，保护皮肤；5.卸妆水：清洁卸妆。
15、 俯卧臂腿抬高动作过程：俯卧在垫子上，双腿伸直，双臂伸直。慢慢抬起右臂和左腿到最高点，微微抬头，再缓慢降低至起始姿态。然后交换到左臂和右腿。抬起高度可以逐渐增加，向上时呼气。这些动作在床上就能轻松完成，但是效果会很明显哦，紧臀、瘦腹就这样轻松练出来!
16、 有这样的人，她陪你一起哭一起笑一起减肥一起暴饮暴食，她陪你度过所有美丽、出糗、骄傲、低落的时刻，现在她又自愿做绿叶衬托你的幸福，请珍惜这样的好姐妹。
17、 只见离大路数十丈处有个大花圃，一个身穿青布衫子的村女弯着腰在整理花草。她除了一双眼睛外，容貌却是平平，肌肤枯黄，脸有菜色，似乎终年吃不饱饭似的，头发也是又黄又稀，双肩如削，身材瘦小，显是穷村贫女，自幼便少了滋养，她相貌似乎已有十六七岁，身形却如是个十四五岁的幼女。
18、 【老化怎么办】岁月的侵蚀在肌肤上留下痕迹：松弛，老化怎么办？材料：橘子一个，适量蜂蜜，做法：橘子洗净，连皮切成块，放入搅拌器中搅成泥，倒入面膜碗内，加蜂蜜一起搅拌均匀，清洁脸部后，将面膜均匀涂于面部肌肤，15分钟后，再用温水清洗干净面部肌肤，此法不但能去皱紧肤，还能提亮肌肤肤色。
19、 【DIY银耳保湿面膜】把银耳掰碎，放入清水中浸泡洗净，然后放入锅中焖煮，等银耳到了浓稠的状态时，倒入容器中密封冷藏，过了一段时间后取出敷在脸上，就能达到护肤养颜的效果了。还可以在煮开的银耳汤中加入一些冰糖与枸杞，冷却后当做眼膜美白护肤来使用，温与滋润眼部肌肤，保湿功效显著。
20、 钻心的疼痛又一次向她袭来……她两手紧紧抠住车厢，摒住了呼吸。她脸色白的像一张纸。冷汗把额头、鬓发都湿透了，紧闭的双眼已含满泪水，以致瑟瑟抖动的长睫毛像在水里浸泡着一样，紧紧咬着下唇渗出一缕血痕……
21、 【睡前四部曲，还原靓靓肌肤】肌肤很暗黄：1.睡前彻底清洁肌肤——彩妆过夜是肌肤暗黄的元凶。2.化妆棉上化妆水擦脸——二次深层清洁解决肌肤。3保湿产品切不可忘——肌肤缺水是暗黄的重要原因。4.涂完面霜，搓热双手捂脸——深沉锁住水分才能不暗黄。
22、 【饮用薏米水可美白】薏米确实有使皮肤光滑，减少皱纹，消除色斑的功效，但是薏米水性寒，当饮用水饮用会使身体吃不消。其实每天早上一杯薏米水就可以了，这样就可以帮助消除水肿，淡化色素斑点哟。
23、 【被蚊子咬了涂点茶水】被蚊虫叮咬后，一种名为组胺的化学物质被释放到周围皮肤中，让人瘙痒。如果用手挠痒，会抓破皮肤形成瘢痕，甚至感染。而茶水中含有收敛剂鞣酸，能减轻炎症与肿胀，缓解蚊虫叮咬后的不适。具体步骤是将茶包放在沸水中浸泡10分钟，待茶水冷却后，用棉签蘸着茶水涂抹在被叮咬处。
24、 【苹果片】苹果含丰富的单宁酸，是很强的抗氧化剂，可以对抗紫外线引发自由基造成的光伤害，也许可减缓光老化引起的眼周细纹。同时，苹果也含维生素C，100克苹果约含4.6毫克的维生素C，具有些许美白的效果，但要敷多久？能吸收多少？目前还没有公订的标准，稍不注意也可能损害肌肤健康。
25、 【春季护肤技巧一：温水洁面】热水洗脸虽能 让人丝丝暖意， 但是也会使皮肤的皮脂膜变薄，受到刺激和导致水分易流失，因此保护肌肤不受刺激，春季护肤第一点技巧就是采用温水洁面吧，它是最接近人体气温 值，性质温和 不会刺激到皮肤。
26、 青春期男孩之所以叛逆，是因为他们的自我、自尊意识的增强，家长应当尊重他们的选择，但是要帮助他分析利弊，晓以利害，让他自己认识到自己行为可能会带来的不良后果，已经具备独立思考能力的男孩，就会审视自己的选择，进而努力祛除那些对自己不利的因素，使自己更加优秀。
27、 【冬天敷面膜怎么做更好？】敷一层面膜之后可以贴上保鲜膜，再利用温热毛巾敷脸，效果会更好，有条件的话利用蒸汽机蒸脸也可以。不过如果是容易出现泛红，脱皮等问题的干性/敏感肌肤，不太建议使用美白面膜。因为美白面膜里面有一些成分是剥离角质层的，会让原本脆弱的皮肤角质层更薄，更易出现问题。
28、 【菊花枸杞眼膜】材料：菊花、枸杞、奶粉做法：将用水泡软的枸杞捣烂，然后加上适量的菊花茶水和奶粉，一起混合搅拌均匀糊状即可。洗净脸后把沾湿的化妆棉覆盖在脸上，再涂上做好的眼霜，15分钟后洗净即可。
29、 【敷面膜多长时间最好敷面膜】一般的时间为15分钟最佳，但是具体必须根据面膜的类型来定，如果是补水保湿的面膜且面膜内精华较多的面膜，敷面膜的时间可以稍微长一些，一般在20分钟左右，面膜内多余的精华液不要觉得浪费，可以敷在脖子和手上;清洁类型的面膜只能敷15分钟，就必须洗掉。
30、 【冰冻茶叶包去眼袋】准备工作：先将两包茶叶包用热水泡发，晾凉后放入冰箱里冷藏。用法：早上起床后，清洁脸部皮肤，然后把备好的两个茶叶包分别敷在眼部，十分钟后取下，不但去眼袋效果一流，还能消除眼部疲劳。
31、 【2个护肤新招肌肤热辣又红润】寒冬发威，女生除了手脚之外，脸部也很容易冷冰冰、发干。护肤品搭配道具或淋巴按摩，皮肤干净、通透，更能让血液循环流畅，脸蛋儿变的光滑又紧致，肌肤热辣又红润。
32、 【填充胶原蛋白去痘坑】注射胶原蛋白是去痘坑最直接、见效最快的方法，可以在短时间内消除皮肤上的痘坑，让皮肤恢复光洁。但是胶原蛋白很容易被人体吸收，所以注射的胶原蛋白经过一段时间后，被皮肤吸收，痘坑还是会出现，但是会比之前要淡一些，不过这种方式也比较昂贵。
33、 【换季4步骤养成无敌美白肌】1每天早餐吃一把榛果、杏仁或2个核桃，补充足够维他命E。2.少吃含有酪氨酸易生成黑色素的马铃薯、地瓜。3.生鲜蔬菜、水果色拉每天至少一份，补充美白维他命C。4..每日用温冷水交替洗脸，可改善泛红，增加肌肤弹性。
34、 【扫黑第一步：养成良好的作息习惯】生活不规律是黑眼圈形成的最主要原因，一定要养成良好的作息习惯，要早睡早起，保持充足的睡眠及正确仰卧睡姿胜过多种护理方法。戒除恶习 ：1、熬夜和生物钟紊乱; 2、连续用眼过久，尤其长时间使用电脑、看书等;
35、 【补水面膜】补水面膜可是一年四季都必备的，特别是那种真空单片包装的快速面膜，既方便效果又好，而且这种面膜通常是以保湿精华液浸泡的面膜片，非常适合严重缺水的肌肤。
36、 【定期去角质】定期去角质肌肤每天都在新陈代谢，然而有些代谢的垃圾没有得到及时的清理堆积在肌肤上越积越多，导致肌肤变得干燥、油腻、毛孔粗大，所以去角质是收缩毛孔关键的一步，使用一些温和的去角质产品，一星期使用一次。 ????
37、 【用天然护肤品】很多护肤品中含有很多化学成分，例如酒精。因此，皮肤过敏的时候，一定要使用纯天然的护肤品，这样才可以使得皮肤免受刺激，从而加重皮肤过敏的现象。
38、 【美白淡斑饮】血液的纯决定肌肤的净。净化血液肌肤才能无斑零瑕疵。西红柿紫甘蓝（比例3:1），洗净榨汁或打果泥喝均可。西红柿富含VC、VE、茄红素；紫甘蓝富含VC、VE、花青素，两者组合，是美白淡斑、抗衰老的人体天然防腐剂，让血液保持净洁畅通，肌肤白皙剔透。每天饭后早晚各一杯。
39、 谁说男性的皮肤要比女性的好很多，也许先天确实如此，可是爱美的女性都懂得如何保养自己的皮肤，男士们懂吗？1坚持按摩。按摩可以使皮肤表层的老化细胞及时脱落，促进面部血液循环2正确剃须。刮胡子应该在早晨，因为此时脸部和表皮都处于放松状态。3护肤。最好选用专用护肤品 4去除角质。
40、 【黑眼圈怎么调理：减少食盐的摄入量】如果你日常饮食摄入食盐量过多，那么你可能会有水肿，而这也是黑眼圈的重要引发原因之一。如果你认为这是问题所在，那么尝试减少原盐的摄入，并且检查一下食物列表中隐含的盐分，你会发现它在食物标签中叫做“钠”。
41、 不少明星都建议除了使用护肤品来补水保湿之外，多喝水也可以滋润皮肤。喝水是保湿的最好途径，可是给身体补水保湿的时候并不是说一味的喝水就可以了，要适度。喝水过多，也会有健康问题的。 ????
42、 【排毒减肥餐】想减肥怕饿肚子？选择最有饱腹感的三餐！ 早餐：一杯牛奶，泡上燕麦片，再加半根香蕉和一杯酸奶。 午餐：青菜、鱼，用糙米做主食。 晚餐：清炒时令蔬菜（少放油或者用橄榄油），一块去皮鸭肉。 运动：如快走、慢跑、跳绳等。记住：饮食+运动=健康减肥！
43、 【丰胸】雌激素分泌增加后乳房的形态就会更好,b族维生素是合成雌激素最主要的成分,而维生素E是调节雌激素的主要物质,所以应该多吃些富含维生素B族和维生素e的食物,比如瘦肉.鸡蛋.牛奶.豆制品.花生.葡萄.芝麻等。
44、 【硬毛巾洗脸，当心长皱纹。】毛巾用久了会变硬，不仅用起来不舒适，更是脸部皱纹、斑点的罪魁祸首。日本美容健康网Branger解释，用干硬的毛巾擦拭会对皮肤产生强烈刺激，甚至让皮肤产生细纹，同时还会引起色素沉着。建议毛巾至少三个月一换，擦脸时要将毛巾叠好，轻轻拍打脸部来去除水分。
45、 【远离皮肤过敏第二招：注意使用防晒产品】在擦上基础保养品作为隔离之后，再用防晒品会比较好，但防晒品的成分也是易造成刺激的因素之一，因此最好不要直接涂抹在皮表上。具有物理成分的防晒品，对皮肤的刺激相对要少。避免过度曝晒。
46、 【洗头要注意5件事】①勿盲目选择洗发产品，应根据发质选择不同种类；②水温适中，37度左右最好；③睡前别洗头，否则易脱发；④洗头时别用指甲挠，正确做法是用指腹从前到后轻轻揉搓头皮；⑤尽量别用吹风机，否则导致头发干枯毛躁。
47、 【自制银耳补水面膜】材料：银耳。做法：把银耳用水炖煮2个小时左右，等银耳变成胶状后晾凉。用法：浸泡面膜纸后敷脸20分钟。功效：银耳汤的作用有点像骨胶原，可紧致肌肤、消除皱纹，常用这种面膜，脸部感觉滑滑嫩嫩的。
48、 【怎么洗澡养生又放松】洗澡不仅能舒缓的你的情绪，更重要的是清洁你的身体。洗发兼洗澡的两用产品要少用。享受洗澡花样多：一、全身浴。二、半身浴。三、淋浴。四、按摩浴。可利用静水的压力、水的浮力活动肢体。
49、 【头部祛湿醒神三穴】夏打盹主要与暑湿有关，长夏期间湿气比较重，脾又主湿，而脾湿最大的特点就是会让人感觉困乏，头重如裹。可通过按揉百会穴、太阳穴、风池穴方法进行自醒。每穴按揉1～2分钟，力度稍大，以有轻微的疼痛感为宜，可去除头部困重之感，有解夏日困乏之功。
