(2025-1-3热点)-赵露思剥板栗:是一种康复训练 锻炼精细动作

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2025年1月1日凌晨,影视演员赵露思在社交平台更新了动态。这是她患病后首发动态,不少网友看了直呼心疼难过。视频中,赵露思用57张照片来总结过去的2024年,网友还发现她在剥板栗。

医生表示,在康复治疗领域,许多看似平常的活动都能成为有效的治疗手段,剥板栗就是其中之一。剥板栗,能锻炼手指的灵活性、协调性以及力量控制。

同时,剥板栗还能锻炼患者的专注力和耐心。康复过程往往漫长且枯燥,而专注于剥板栗这一任务,能帮助患者转移注意力,克服焦虑情绪,这种身心的双重锻炼,对整体康复进程有着积极的推动作用。

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