其中成语为：“青出于蓝”和“不自量力”。
青出于蓝
“青出于蓝”一词是指后来的学生甚至能够超越自己的老师。这个成语最初来源于一些古老的文化故事，如鲁迅的故事《朝花夕拾》。
青出于蓝可以在各种领域得到验证，例如，在学术界，有些学生能够超越自己的老师，成为更接近真理的专家；在职业领域，有些实习生能够超越自己的领导，并成为了更有影响力、更高薪酬的员工。这个成语可以激励我们不要停留在别人已经成功的地方，而是要不断探索和创新。
不自量力
“不自量力”一词是指一个人过于高估自己的能力，而不给其他人足够的尊重和警惕。这个成语的来源于古代，当时许多官员因为自己的荣誉和地位而致使不顾自己的能力而逐渐下降。即使在当代，这个成语仍然在各种情况下得到广泛应用。
在我们的日常生活中，“不自量力”可能表现为一个人尝试做某些他所没有资格甚至能力的事情，在社交场合上表现自大，或者在某些场合下没有足够的自我防卫。
“不自量力”是我们从个人到企业到政治领域，应该避免的错误。我们需要谦虚、自信、知足，才能更好地发挥自己的潜力和实现自己的人生目标。
